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Un avance científico reciente ha identificado un nuevo elemento crucial en la comprensión de la esquizofrenia: la proteína hnRNP A1. Foto: Freepik Foto: Composición Qhali Investigadores del Instituto de Biología de la Universidad de Campinas descubrieron que la proteína hnRNP A1, cumple una función esencial en la formación y preservación de la mielina, la capa que envuelve y protege las fibras nerviosas del cerebro. La mielina es crucial para que los impulsos eléctricos se transmitan de manera rápida y eficiente entre las neuronas. Su deterioro está vinculado no solo a enfermedades neurodegenerativas como la esclerosis múltiple, sino también a trastornos psiquiátricos , incluida la esquizofrenia . Lo más destacable de este descubrimiento es que las alteraciones en la proteína hnRNP A1 pueden identificarse a nivel molecular antes de que se manifiesten síntomas conductuales, lo que podría permitir el desarrollo de nuevas formas de diagnóstico y tratamiento. Lo que ya sabíamos sobre la esquizofrenia La esquizofrenia es un trastorno mental severo que altera profundamente los pensamientos, emociones y comportamientos de quien lo padece. Se distingue por una desconexión con la realidad, que puede reflejarse en alucinaciones como oír o ver cosas que no existen, delirios, creencias falsas pero firmemente sostenidas, desorganización en el pensamiento y el lenguaje, así como cambios en el comportamiento. Los síntomas se pueden manifestar de forma abrupta o desarrollarse lentamente a lo largo de meses o incluso años, lo que complica tanto su detección temprana como su tratamiento adecuado. Además, es importante mencionar que a parte de los síntomas psicóticos, muchas personas presentan un deterioro en sus capacidades cognitivas, afectando la memoria, la atención y la resolución de problemas. Lo que también es común es la disminución en la expresión emocional y la motivación. hnRNP A1 podría cambiar la forma en que entendemos la esquizofrenia El reciente hallazgo sobre el rol de la proteína hnRNP A1 en la esquizofrenia representa un importante paso adelante en la comprensión de los procesos biológicos que originan este trastorno. Esta proteína cumple una función central en la regulación del ARN mensajero, actuando como controladora del modo en que se cortan y ensamblan las instrucciones genéticas necesarias para la producción de proteínas clave en las células. En el sistema nervioso, su labor es especialmente relevante, ya que interviene directamente en la formación y mantenimiento de la mielina, la capa que recubre los axones neuronales y facilita la transmisión rápida y eficaz de los impulsos eléctricos. La investigación llevada a cabo por científicos de la Universidad de Campinas, empleó un modelo animal donde se indujo y luego se revirtió la pérdida de mielina, lo que permitió estudiar con detalle los efectos de la alteración de hnRNP A1. Por medio de análisis moleculares y pruebas conductuales como memoria, movimiento e interacción social, los investigadores comprobaron que la inhibición de hnRNP A1 disminuía la producción de proteínas relacionadas con la mielina, comprometiendo su estructura. Lo más revelador fue que estos cambios a nivel molecular se presentaban antes de cualquier alteración en el comportamiento, lo que posiciona a hnRNP A1 como un posible marcador temprano de la enfermedad.

Human Development Salir de la espiral de pensamientos negativos es uno de los mayores desafíos para la salud

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , un adecuado nivel de electrolitos es crucial para evitar problemas de salud como la deshidratación, calambres musculares y alteraciones en la presión arterial

importancia de manipular, cocinar y almacenar correctamente este alimento para evitar riesgos a la salud La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cada año se registran más de 90 millones de casos

positivamente en la sociedad, sino que también se ha convertido en una herramienta poderosa para cuidar la salud La Organización Mundial de la Salud (OMS) también destaca que el voluntariado puede ser una estrategia Desde reducir el estrés hasta prolongar la vida, la ciencia respalda sus efectos positivos en la salud

Descubre cómo fomentar la resiliencia puede ser una herramienta poderosa para proteger la salud mental Foto: Multimedia de Wix En un contexto marcado por presiones académicas, sociales y digitales, la salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el 50% de los problemas de salud mental comienzan el deporte, el arte y el voluntariado han demostrado ser efectivas para mejorar la resiliencia y la salud resiliencia no solo es una herramienta para superar adversidades , sino también un escudo protector para la salud

La planta de ashgawandha tiene propiedades beneficiosas para la salud física y mental. la India, utilizada durante siglos en la medicina  ayurvédica por sus múltiples beneficios para la salud Beneficios para la piel y propiedades antioxidantes La ashwagandha también ofrece ventajas para la salud La ashwagandha es una planta versátil con múltiples beneficios para la salud , desde la reducción del Sin embargo, es esencial consultar con un profesional de la salud antes de incorporarla a la rutina diaria

esto se convierte en un problema cuando las compras por internet se vuelven excesivas, afectando la salud

Eduardo Soria , especialista en enfermedades cutáneas raras, explica que “la urticaria acuagénica es un misterio

La prosopagnosia, o "ceguera facial", es un trastorno neurológico que dificulta reconocer caras, incluso las de familiares. Descubre sus causas, consecuencias y los avances científicos más recientes. Foto: Multimedia de Wix Foto: COMPOSICIÔN QHALI Imagina no poder reconocer el rostro de tu pareja, tus hijos o incluso tu propio reflejo. Para las personas con prosopagnosia, esta es una realidad cotidiana . Un trastorno poco conocido pero que afecta a millones en el mundo, según nuevos estudios. El extraño caso de un cerebro que no reconoce rostros La prosopagnosia, también llamada "ceguera facial" , es un trastorno neurológico que impide reconocer rostros, incluso los más familiares. Puede ser: Congénita : Presente desde el nacimiento, sin daño cerebral aparente. Adquirida : Causada por traumatismos, derrames cerebrales o enfermedades neurodegenerativas. Un estudio de 2023 publicado en Brain Sciences reveló que este trastorno afecta aproximadamente al 2% de la población mundial , aunque muchos casos no están diagnosticados. Otro estudio del 2023 publicado en Cortex identificó que: Las personas con prosopagnosia muestran actividad reducida en el giro fusiforme , área cerebral especializada en el reconocimiento facial El problema no está en la visión, sino en cómo el cerebro procesa la información visual ¿Cómo vive una persona con prosopagnosia? Quienes padecen este trastorno desarrollan ingeniosas estrategias de adaptación: Identificar a las personas por la voz, postura o manera de moverse Memorizar detalles como peinados característicos o prendas de vestir Evitar lugares concurridos donde el reconocimiento se vuelve abrumador La Asociación de Prosopagnosia del Reino Unido ( Prosopagnosia Research ) advierte que muchos afectados son malinterpretados como "antipáticos" o "distraídos". Avances en el diagnóstico y tratamiento de la ceguera facial Las últimas investigaciones ofrecen nuevas esperanzas: Test digitales como el desarrollado por Harvard ( 2024 ) permiten diagnósticos más precisos Terapias de entrenamiento que estimulan las redes neuronales faciales Tecnología wearable como gafas con reconocimiento facial en tiempo real El estudio de Cortex sugiere que la plasticidad cerebral podría permitir mejoras con terapias dirigidas, aunque aún se requiere más investigación.

Consecuencias para la salud de realizar headspin Aunque el breaking es un deporte muy querido por sus

Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), cuando la influenza aviar es transmitida al ser FUENTE: Organización Panamericana de la Salud (OPS) Las ratas negras dan positivo a para gripe aviar Se recomendó a las personas que hayan tenido contacto con lobos marinos acudir a un centro de salud. Epidemiológica Influenza Aviar A(H5N1) en la Región de las Américas de la Organización Panamericana de la Salud

Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo; y, solo para los peruanos encuestados, después de la salud mental. Liliana Larrea, Jefe de Auditoría Oncológica de Pacífico Salud. La importancia del apoyo psicológico   Es necesario reconocer que la salud mental desempeña un papel Para la especialista de Pacífico Salud, la psicooncología es una especialidad fundamental dentro del

su presión arterial aumentaba , lo que indica que estas relaciones generan un impacto negativo en la salud

Desentrañando similitudes y diferencias entre dos trastornos de la personalidad frecuentemente confundidos Foto: Pixabay Muchas personas usan las palabras  "psicópata" y "sociópata" como si fueran lo mismo, pero es un error común. Aunque se parecen en muchas cosas, son términos diferentes. Según un estudio publicado por la revista Frontiers in Psychiatry  (2022), se estima que alrededor del 1% de la población general presenta rasgos psicopáticos, mientras que los rasgos sociopáticos podrían estar presentes en hasta el 3-5% de la población. En contextos carcelarios, estas cifras se elevan significativamente: hasta el 25% de los reclusos presentan rasgos psicopáticos, lo que evidencia la gravedad y el impacto social de estos trastornos cuando no son identificados ni tratados a tiempo. Características de un psicópata Las personas con psicopatía muestran ciertos rasgos que podemos reconocer: Manipulan a otros : Usan la manipulación casi siempre para lograr lo que quieren. Fingen que se preocupan por ti cuando en realidad solo buscan un beneficio. Prefieren relacionarse con personas que se dejan manipular fácilmente. No sienten empatía : No logran ponerse en los zapatos de las personas o animales Solo piensan en sí mismos. Son fríos y calculadores porque no les importa lastimar a otros para conseguir lo que quieren. No sienten culpa : No tienen conciencia moral ya que nunca han experimentado la culpa o el miedo. Actúan según sus deseos y necesidades sin importar el costo. Si hacen daño a alguien, no se arrepienten ni se sienten mal por ello. Suelen tener éxito laboral : Suelen estar en buenos trabajos y ocupar puestos importantes. Tienden a ser inteligentes y buenos planificadores. Son tranquilos : Actúan con mucho cuidado y mantienen siempre la calma. Parecen encantadores : Dan la impresión de ser personas encantadoras, pero es solo superficial ya que lo usan para manipular y conseguir lo que quieren. No pueden formar relaciones duraderas : Les resulta imposible mantener amistades para toda la vida o relaciones de pareja duraderas. Características de un sociópata Las principales caracteristicas de la personalidad sociópata para poder identificar con facilidad esta patología son las siguientes: Son impulsivos : Actúan sin pensar. No planifican las cosas que hacen. Pueden crear algunos vínculos : Aunque carecen de empatía, pueden formar relaciones más cercanas con algunas personas específicas. Son irresponsables : Les cuesta seguir reglas y leyes, y generalmente no cumplen con sus obligaciones. Tienen emociones inestables : Los sociópatas tienen poca estabilidad emocional . Tienden a aislarse : Suelen apartarse completamente de los demás. Tuvieron infancias problemáticas : Suelen haber crecido con padres permisivos o no les educaron adecuadamente. Parecen "diferentes" : No pasan desapercibidos fácilmente porque la sociedad los ve como personas "raras" o fuera de lo normal. Composición qhali

Quienes padecen este trastorno suelen expresar el deseo de amputarse una extremidad o quedar parapléjicos para sentirse "completos". Foto: Freepik Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), Trastorno de la identidad de integridad corporal aún no está reconocido oficialmente, pero ha sido objeto de múltiples estudios en el campo de la psiquiatría y la neurociencia . ¿Qué dice la ciencia sobre el TIIC? Estudios neurológicos sugieren que el TIIC podría estar relacionado con anomalías en el lóbulo parietal del cerebro, la región encargada de procesar la percepción del cuerpo. Un estudio publicado en la revista Nature Reviews Neurology  indica que quienes padecen este trastorno muestran una actividad reducida en áreas cerebrales relacionadas con la representación corporal. El psiquiatra español Joaquín Fuster , experto en neurociencia cognitiva, explica que "las personas con TIIC sienten que una parte de su cuerpo no les pertenece y, al eliminarla, creen que recuperarán su identidad". Esta condición genera una angustia intensa y, en algunos casos, puede llevar a intentos de autoamputación. Diferencias con la disforia de género y otros trastornos Si bien el TIIC puede parecer similar a la disforia de género en términos de incongruencia entre la identidad y el cuerpo físico, los expertos advierten que son condiciones distintas. Mientras que la disforia de género está ampliamente estudiada y cuenta con tratamientos específicos, el TIIC aún carece de protocolos médicos estandarizados. La psicóloga clínica Shirley Gómez , especialista en trastornos de identidad en el Colegio de Psicólogos del Perú , señala que "el TIIC no se trata de un simple deseo de cambio corporal, sino de una alteración profunda en la percepción del 'yo', que genera un sufrimiento significativo". Tratamientos y enfoques terapéuticos Dado que el TIIC es una condición compleja, su tratamiento debe abordarse desde un enfoque multidisciplinario. Algunas estrategias incluyen: Terapia cognitivo-conductual (TCC):  Ayuda a modificar los pensamientos obsesivos sobre la amputación y mejorar la aceptación corporal. Terapia de aceptación y compromiso (ACT):  Favorece la aceptación de la identidad corporal sin necesidad de intervenciones drásticas. Medicación:  En algunos casos, los antidepresivos o ansiolíticos pueden ser útiles para tratar la ansiedad y la angustia asociadas. Estimulación cerebral no invasiva:  Investigaciones recientes han explorado el uso de estimulación magnética transcraneal (EMT) para modificar la percepción corporal en pacientes con TIIC. Un trastorno poco comprendido, pero real El TIIC es un trastorno que desafía nuestra comprensión de la identidad y la percepción corporal. Aunque es poco conocido, su impacto en quienes lo padecen es significativo. La comunidad médica y psicológica sigue investigando nuevas formas de tratamiento para ofrecer mejores soluciones a quienes viven con esta condición. Como concluye la especialista Shirley Gómez , "es fundamental que quienes experimentan este trastorno reciban apoyo psicológico y psiquiátrico, ya que la autolesión no es la solución. La clave está en comprender la raíz del problema y ofrecer alternativas terapéuticas que ayuden a mejorar su bienestar".

Sin embargo, es importante que consultes a un especialista de la salud ocular si estas recomendaciones

especialistas privados para evitar las largas listas de espera y los estrictos requisitos del sistema de salud "Los sistemas de salud deben financiar estos tratamientos porque, al reducir la obesidad, también disminuyen

Esta patología es más frecuente en mujeres, pero también afecta a varones. Los dolores en el cientre bajo y la imperiosa necesidad de acudir al baño para orinar, son algunos síntomas de la cistitis o "vejiga dolorosa". En algunos casos la necesidad de orinar puede ser hasta 50 veces en el día y unas 20 en la noche, lo cual resulta muy perjudicial para las mujeres e incluso para la relación con su pareja. Según el Dr. Jorge Saldaña Gallo, urólogo y Director Médico de la Clínica de Urología Avanzada UROZEN, esta infección afecta sobre todo a mujeres , pero también a varones. Se presenta por una inflamación de la vejiga debido a que las bacterias que se encuentran fuera de nuestro cuerpo ingresan a las vías urinarias y se multiplican, lo cual es más frecuente tanto en invierno como en verano, estaciones en que se dan cambios bruscos de temperatura. Explicó que el factor estacional en sí no causa el incremento de cistitis , sino ciertos hábitos asociados a ellos. Por ejemplo, en el verano el aumento de la humedad en el área urogenital por el calor y el sudor (también por acudir a piscinas y playas) puede provocar la proliferación de bacterias que ingresan al sistema urinario. Mientras tanto, en invierno debido a las bajas temperaturas tenemos menos sed e ingerimos menos agua, acudimos menos al baño y retenemos orina, lo cual puede provocar que las bacterias se multipliquen en la vejiga y aumente el riesgo de infección urinaria . Además, en épocas de frío las personas tienden a sobre abrigarse lo que dificulta la normal transpiración del cuerpo y retenemos humedad, lo que crea un ambiente propicio para la proliferación de bacterias en áreas cercanas a nuestro sistema urinario. El médico urólogo explicó que la mujer es más propensa a padecer este mal presuntamente por una cuestión anatómica; la uretra femenina es corta, de dos o tres centímetros, mientras que la masculina puede tener de 12 a 15 centímetros. Esto supone una barrera importante para que las bacterias exteriores no lleguen a la vejiga. Por ello, e influenciada por cambios estacionales, la mujer puede tener más factores de riesgo. Añadió que el tratamiento de la cistitis debe ser personalizado y, adicionalmente, es necesario un cambio radical en el estilo de vida del paciente, cambios en la dieta, adecuada hidratación (beber igual cantidad de agua en invierno y verano) , disminución del estrés, mayor actividad física, entre ellos el yoga y ejercicios pélvicos.

La conexión entre los pequeños y los dinosaurios va más allá de un simple juego: tiene raíces en su formación intelectual Diego Suárez es hijo de dos destacados geólogos chilenos. Desde muy pequeño, recorría junto a sus padres los cerros de Aysén, en el sur de Chile, en busca de rocas. En 2004, cuando tenía 7 años, descubrió en una de esas expediciones el fósil de un dinosaurio único: el Chilesaurus diegosuarezi. En honor al pequeño, el grupo de científicos nombró así a la nueva especie. FUENTE: Diego Suárez Los juguetes de dinosaurios han cautivado a millones de personas, permitiendo a los niños explorar el mundo prehistórico, reconocer las formas de cada especie y estimular el aprendizaje sobre la diversidad biológica y la evolución de la vida en la Tierra. Según el psicólogo Fernando Mata Rosas , también profesor en la Universidad Autónoma de México (UNAM) , el interés por los dinosaurios tiene una base psicológica . Durante la infancia, una etapa en la que los niños buscan comprender el mundo y fortalecer su sentido de control, los dinosaurios se convierten en una herramienta simbólica para representar y manejar el poder y la fuerza a través del juego . El interés por la realidad y la ficción El 5 de marzo de 2025, McDonald's lanzó en toda Latinoamérica la colección Jurassic World: Chaos Theory a través de la Cajita Feliz, después de su estreno el año pasado en Europa y otras regiones. La Cajita Feliz se distingue por ofrecer porciones adecuadas para niños e incluir un juguete promocional de regalo. FUENTE: McDonald’s Cuando los niños crecen , amplían sus conocimientos sobre el mundo. Desde los 3 años, comienzan a distinguir entre la realidad y la fantasía , aunque a menudo ambos mundos se entrelazan. “El niño trabaja en todo momento para tratar de entender cómo es que funciona este mundo ”, señala Fernando Mata Rosas para la revista UNAM Global . Entre los tres y siete años, los niños ya identifican animales , personas y objetos cotidianos, pero la fantasía sigue siendo clave en su desarrollo cognitivo . En esta etapa, suelen sentirse atraídos por cuentos tradicionales llenos de magia, como relatos de hadas, duendes y seres fantásticos.   La poca comprensión del tiempo Escultura en el parque central de Chicxulub Puerto, Yucatán, México, en el sitio donde se supone impactó el meteorito que causó la extinción de los dinosaurios. Al final del Cretácico, hace 66 millones de años, el impacto de un asteroide en la costa de México, oscureció los cielos y enfrió el planeta, matando a todos los dinosaurios salvo las aves. FUENTE: Adamcastforth / Wikimedia Commons A pesar de esto, el concepto de temporalidad histórica, como la idea de que los dinosaurios vivieron hace millones de años, aún escapa de la comprensión de los niños . “Es difícil que entiendan que los dinosaurios poblaron la Tierra hace 65 millones de años, sobre todo cuando ven películas o documentales que los muestran tan reales como los leones, tigres y chimpancés. Esto puede reforzar la idea de que estos animales aún existen y les encante , aunque no los vean en zoológicos. La confusión se acentúa aún más al observar fósiles en museos o ilustraciones hiperrealistas de dinosaurios”, advierte Mata Rosas. El interés por los dinosaurios, al igual que por otros seres fantásticos, no solo refleja una fascinación por lo desconocido, sino que también sirven como una herramienta para estimular el pensamiento simbólico y la imaginación . Para Mata Rosas, los juguetes de dinosaurios permiten a los niños ejercitar su creatividad y explorar su comprensión de la realidad , pero también fomentan el aprendizaje y la memorización . Dinosaurios, fantasía y el rol parental La presencia del padre o de la madre en las sesiones de juego del pequeño pueden ayudarle a descubrir propiedades acerca del mundo, como ciertas leyes de la física básicas, juegos de luces, el comportamiento de los animales, y otras vivencias que quizás por sí mismos no habrían explorado porque ni siquiera se plantean esas cosas. FUENTE: Freepik El apoyo de los padres a estos intereses es fundamental en el proceso de aprendizaje de los niños . El psicólogo señala que los padres suelen respaldar de forma natural las pasiones de sus hijos, ayudándolos a ejercitar sus capacidades cognitivas y brindándoles un sentido de orgullo por sus logros . Este apoyo se manifiesta en las dinámicas de juego con los dinosaurios. El niño puede hacer caminar a sus juguetes mientras el padre o la madre participa, ya sea moviendo otros dinosaurios o construyendo un ambiente natural con objetos de la casa o el jardín . “Los dinosaurios tienen las condiciones suficientes para fascinar a los niños de muchas generaciones y, sin duda, seguirán haciéndolo en el futuro. Su tamaño imponente, ferocidad y vínculo con un mundo desaparecido generan una combinación que no solo educa a los niños durante su desarrollo cognitivo, sino que también los inspira a soñar, imaginar y comprender el mundo a través del juego ”, concluye.