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Salud mental
La "fatiga por decisiones": por qué tomar muchas decisiones te agota mentalmente
En un mundo donde constantemente nos exigen tomar decisiones, la sobrecarga mental puede afectar la salud y el bienestar.
Deborah Astengo
Científicos descubren una proteína clave vinculada a la esquizofrenia
Un avance científico reciente ha identificado un nuevo elemento crucial en la comprensión de la esquizofrenia: la proteína hnRNP A1.
Redacción Qhali
¿Qué nos está haciendo la política? El daño silencioso que provoca en la salud mental del país
La toma de decisiones de los líderes políticos, sobre el bienestar del estado, tienen influencia en la estabilidad mental de sus ciudadanos.
Redacción Qhali
Cómo detectar y detener la "autocrítica destructiva" antes de que afecte tu autoestima
La autocrítica puede ser una herramienta de crecimiento, pero cuando se vuelve excesiva y negativa.
Deborah Astengo
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