Resultados de la búsqueda

En Perú, el Ministerio de Salud (MINSA)  ha expresado preocupación por el aumento del uso del vapeo entre Por su parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS)  ha recomendado endurecer las regulaciones sobre los cigarrillos electrónicos y continuar investigando sus efectos a largo plazo en la salud. Los nuevos estudios sugieren que sus componentes pueden ser perjudiciales para la salud y contribuir

La psicóloga peruana Patricia Mendoza, especialista en salud mental juvenil, señala que "el odio en La Asociación de Salud Mental del Perú advierte que la exposición frecuente a comentarios negativos puede Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el ciberbullying puede generar retraimiento El odio en redes sociales es un fenómeno creciente que afecta la autoestima y salud mental de los jóvenes

Según el psicólogo peruano Manuel Vera Tudela , especialista en salud mental y relaciones interpersonales Universidad Nacional Mayor de San Marcos  ha investigado cómo los conflictos interpersonales afectan la salud Estrategias para manejar la resaca emocional El doctor Luis Fernández, psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) , la actividad física reduce la ansiedad

Según la OMS, aproximadamente 1 de cada 7 personas en el mundo sufre de migrañas, lo que equivale a más Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , aproximadamente 1 de cada 7 personas en el mundo sufre Mauricio Leuro, docente de la Maestría en Administración de Servicios de Salud de Continental University

Caminar no sólo conlleva beneficios sobre la salud física, sino también la mental. La recomendación de la OMS es hacerlo entre 30 a 60 minutos al día un mínimo de cinco días a la semana Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un alarmante 31% de los adultos no cumple con los niveles física, sino también a la salud mental. Según la Sociedad Española de Reumatología (SER) , la recomendación de la OMS es caminar entre 30 y 60

Freepik En los últimos años, la tecnología se ha convertido en una aliada clave para el cuidado de la salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física regular reduce el riesgo de enfermedades monitorear sueño, actividad física y frecuencia cardíaca, proporcionando un análisis detallado de tu salud Asociada con la OMS para promover campañas globales de actividad física. Como afirma el lema de la OMS: “Un cuerpo activo es un cuerpo saludable”.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el magnesio es vital para el metabolismo energético, , ya que el exceso de magnesio también puede tener efectos adversos en la salud. de su papel en la recuperación muscular, el magnesio tiene beneficios adicionales que favorecen la salud Como recomienda la Organización Mundial de la Salud, mantener niveles adecuados de este mineral es crucial para un rendimiento físico óptimo y una salud muscular duradera.

Foto: Freepik El cuidado de la salud mental es esencial en la vida moderna, y la tecnología ha desarrollado Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que el acceso a herramientas digitales de salud Las mejores aplicaciones para mejorar la salud mental Hoy en día, existen diversas aplicaciones diseñadas La autoayuda digital ha revolucionado la manera en que las personas cuidan su salud mental, permitiendo

Las enfermedades dentales, según la Organización Mundial de la Salud, afecta a casi 3700 millones de Nuestra salud bucal es fundamental en cualquier etapa de la vida, desde niños se debe llevar una cultura Pablo Rial Serodio, de salud bucodental, estas son las enfermedades bucales más frecuentes en un adulto También, enseñarles a los niños la importancia de una correcta salud bucal e insistir en que la limpieza Enfatizó que la salud bucal debe adoptar una postura de prevención desde la infancia y evitar usar los

promueve un enfoque contrario: aprender a cultivar pensamientos y emociones que favorezcan nuestra salud El impacto de los pensamientos en la salud mental Según el psicólogo y experto en psicología positiva nuestros pensamientos, podemos cambiar el enfoque hacia lo positivo, lo cual puede mejorar nuestra salud La importancia de los pensamientos positivos La Organización Mundial de la Salud  (OMS) destaca la importancia Según la OMS,  “la salud mental es más que solo la ausencia de enfermedades mentales, es un estado de

La vitamina D es clave para tu salud, y obtenerla de forma natural es más fácil de lo que piensas. La Organización Mundial de la Salud  (OMS) resalta que la vitamina D desempeña un papel crucial en la absorción de calcio y fósforo, lo cual es vital para la salud ósea. D puede llevar a enfermedades como la osteomalacia en adultos y el raquitismo en niños” , señala la OMS La OMS recomienda  exponer la piel al sol por 15-20 minutos al día, de 3 a 5 veces por semana , preferentemente

Foto: Shutterstock Cada año, los 28 de julio de cada mes, se conmemora el Día Mundial contra la Hepatitis , una fecha que busca conscientizar a la población mundial sobre esta enfermedad que afecta a miles de Esta es una fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud ( OMS ), quienes detallan que alrededor tema de la vacunación, sobre todo de la B, ya que es gratuita y parte del programa del Ministerio de Salud

El amor no solo se siente, también impacta en nuestra salud física y mental. regulación del estrés, lo que sugiere que amar y ser correspondido puede tener efectos tangibles en nuestra salud La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como un estado de completo bienestar físico Beneficios reales del amor para la salud Vivir rodeados de amor, ya sea de pareja, familia o amigos,

Consecuencias para la salud del calentamiento global 1- Enfermedades relacionadas con el calor: Golpes Complicaciones en personas con enfermedades pulmonares preexistentes. 4- Impactos en la salud mental: brotes de: Cólera Hepatitis A Gastroenteritis Infecciones parasitarias Consejos para cuidar nuestra salud del calentamiento global La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda: Hidratarse constantemente

Pero, ¿qué implica realmente esta tendencia y cómo puede afectar nuestra salud mental? ¿Cómo el “soft life” impacta en la salud mental? Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el estrés crónico está relacionado con contexto, adoptar hábitos que reduzcan la sobrecarga mental y fomenten el descanso puede ser clave para la salud una oportunidad para mejorar nuestra relación con el tiempo, el trabajo y, sobre todo, con nuestra salud

Beneficios del café para la salud La cafeína, un potente estimulante del sistema nervioso central, el Numerosos estudios han demostrado que el consumo moderado de café puede tener efectos positivos sobre la salud Beneficios del matcha para la salud Aunque el café es la opción más popular para aquellos que buscan energía, el té matcha ha ganado terreno en los últimos años debido a sus beneficios únicos para la salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS),  el matcha ofrece un perfil antioxidante más concentrado

Esta amenaza silenciosa para la salud afecta principalmente a los jóvenes. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que su consumo conlleva graves riesgos para la salud. Aunque las empresas fabricantes lo promocionan como una opción "más segura", organizaciones de salud El vapeo no solo afecta a los consumidores, sino también a la salud pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el uso de cigarrillos electrónicos ha generado un

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el acceso a controles médicos periódicos, una nutrición En Perú, el Ministerio de Salud (Minsa)  recomienda que las mujeres embarazadas asistan a al menos seis Salud emocional y bienestar durante el embarazo El estado emocional de la madre influye directamente De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado-Hideyo Noguchi , el embarazo puede Siguiendo estas recomendaciones y buscando apoyo en profesionales de la salud, es posible disfrutar de

Cuidar la salud física: La actividad física libera endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad Como menciona la Organización Mundial de la Salud (OMS), el bienestar emocional es un pilar fundamental para la salud integral y puede construirse con hábitos simples pero poderosos.

que tomar una breve siesta puede tener efectos positivos en la productividad, el estado de ánimo y la salud Además, un estudio publicado por el Instituto Peruano de Salud del Sueño destaca que las siestas también La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que un sueño adecuado, incluidas las siestas reparadoras