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De acuerdo con cifras de Globocan y el Ministerio de Salud (Minsa) , el país registra 7 797 nuevos casos mamografía cada dos años a partir de los 40 años , los datos más recientes de la Encuesta Demográfica y de Salud Según el Observatorio Salud 360° , el sistema público de salud cuenta con apenas 62 mamógrafos en hospitales sigue siendo muy limitada y desigual entre regiones”, señaló Javier Llamoza , director del Observatorio Salud

psicóloga por la Universidad de las Américas de Puebla (México) , tanto en el campo de las ciencias de la salud de aprendizajes se ha observado en la conducta de las aves , como cuando los patos o gansos recién salidos Impronta en los seres humanos La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los recién nacidos

hoy, en el que el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo se han encargado de destruir nuestra salud cuales pueden contribuir a un mayor bienestar, ayudan a combatir el estrés oxidativo y optimizan la salud de acostarse y cenar de 3 a 4 horas antes de ir a dormir, son hábitos que pueden ayudar a cuidar la salud Hoy, sabemos que la actividad física es uno de los mejores aliados para nuestra salud. Por eso, es fundamental comenzar a enfocarnos en la salud intestinal como una manera de alcanzar el bienestar

La luz solar no solo ilumina nuestros días, también tiene un impacto positivo en nuestra salud física Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la exposición moderada al sol promueve la producción de vitamina D, clave para la salud ósea, la función inmunitaria y el bienestar general. El Instituto Nacional de Salud (INS) del Perú subraya que la vitamina D es esencial para prevenir enfermedades La luz solar es un recurso natural que, en dosis adecuadas, puede mejorar significativamente nuestra salud

La psicóloga Shirley Gómez, especialista en salud mental , explica: “El descanso programado, como el Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el bienestar mental es fundamental para tener una vida Crea nuevos hábitos saludables:  Las vacaciones son el momento perfecto para integrar hábitos como la tiempo a ti mismo:  Leer, pintar o simplemente descansar sin culpas pueden ser grandes aliados para tu salud El impacto positivo del verano en tu salud Un informe del Instituto Nacional de Salud (INS) del Perú

clínica han comenzado a respaldar los beneficios de esta técnica en el tratamiento de trastornos de salud ¿Pero qué es el sound healing  y cómo puede mejorar nuestra salud? Beneficios del sound healing para la salud Física y mental El sound healing  tiene numerosos beneficios La  Organización Mundial de la Salud (OMS)  resalta que las frecuencias que emiten ciertos instrumentos Impacto en la salud mental y emocional El sound healing  es especialmente eficaz en el tratamiento de

prevención Ante esta situación, Una Vida por Dakota , en conjunto con la Dirección de Redes Integradas de Salud Norte y Lima Sur , lanzó una campaña de vacunación gratuita  contra neumococo e influenza en centros de salud busca proteger a los grupos vulnerables , reducir hospitalizaciones y aliviar la carga del sistema de salud

revelando una disfunción en la glándula tiroides que, de no tratarse, compromete la calidad de vida y la salud significativamente mayor: entre 6 a 9 mujeres son diagnosticadas por cada hombre , según datos del Ministerio de Salud A nivel global, la Organización Mundial de la Salud (OMS)  calcula que más de 100 millones de personas Esta campaña de salud ya ha recorrido diversas regiones del país, evaluando gratuitamente a más de 1,400 preventivo puede marcar la diferencia entre vivir con una enfermedad silenciosa o tomar el control de tu salud

concluyó que la calidad de nuestras relaciones personales es uno de los factores más determinantes para la salud Las personas con vínculos afectivos sólidos tienden a enfermar menos, tienen mejor salud cognitiva y La soledad, incluso cuando no es física, puede afectar seriamente la salud. afectivas más significativas es un paso fundamental para prevenir el aislamiento emocional y fortalecer la salud

lengua o diluidas en agua y se cree que pueden influir en el bienestar emocional y, por ende, en la salud pruebas científicas contundentes que confirmen que las Flores de Bach tengan un impacto directo en la salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , los tratamientos deben basarse en evidencia científica Sin embargo, cualquier tratamiento debe ser supervisado por un profesional de la salud para evitar riesgos La salud debe abordarse con responsabilidad, asegurando de que cualquier terapia utilizada tenga base

La hipertensión arterial es uno de los problemas de salud pública más relevantes a nivel global, al millones de muertes en la región de las Américas, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud consultas médicas periódicas y dispositivos manuales que requerían la intervención de un profesional de la salud pacientes hipertensos, sino que también representa un beneficio significativo para los sistemas de salud enfermedades cardiovasculares, mejorando no solo la atención individual, sino también el panorama de la salud

preparación estructurada y consciente es clave para alcanzar la meta sin sufrir lesiones ni comprometer la salud Luis del Águila, subgerente de Gestión de la Salud de Pacífico Salud. Una dieta rica en carbohidratos complejos, proteínas magras y grasas saludables es esencial para mantener Recomendaciones para llegar en forma a la meta El especialista de Pacífico Salud también ofrece una serie de recomendaciones complementarias para optimizar el rendimiento y cuidar la salud: Ejercita la fuerza

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , las infecciones fúngicas superficiales afectan a más Julio Muñoz, médico auditor de Pacífico Salud. En Perú, un estudio del Instituto Nacional de Salud reveló que, durante la temporada de otoño, los casos sistemas inmunológicos debilitados, como los pacientes diabéticos”, advierte el especialista de Pacífico Salud La prevención sigue siendo la herramienta más eficaz para evitar infecciones y proteger la salud.

Descubre hábitos simples que puedes incorporar a tu rutina diaria para mejorar tu salud física, mental De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) , mantener una rutina de autocuidado es esencial Además, el Instituto Nacional de Salud del Perú (INS) subraya que estas prácticas diarias también fortalecen la salud mental y emocional. Realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria, como caminar o estirarte, contribuye a una mejor salud

Foto: Freepik Diversas investigaciones han demostrado que las relaciones afectivas saludables contribuyen En Perú, un informe del Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado-Hideyo Noguchi indica que La sensación de compañía y apoyo emocional genera un impacto positivo en la salud mental. Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que las personas con redes de apoyo demuestra que el amor y las relaciones afectivas van más allá de lo emocional y también impactan la salud

La adopción de hábitos saludables y medidas preventivas es clave para preservar la salud visual y reducir la exposición prolongada a la luz azul son factores que pueden provocar fatiga ocular y afectar la salud Asimismo, la exposición frecuente a la luz natural es beneficiosa para la salud ocular , especialmente La alimentación también juega un papel importante en la salud visual.   Cuidar la salud ocular es una inversión en el bienestar futuro.

de agradecer es mucho más que una muestra de cortesía; es una poderosa herramienta para mejorar la salud cosas por las que estás agradecido, ha sido respaldada por estudios científicos y organizaciones de salud las que estamos agradecidos puede fomentar una mentalidad positiva, lo que se traduce en una mejor salud Esto se debe a que la gratitud reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y mejora la salud Respaldada por estudios y organizaciones de salud mental, la gratitud es una herramienta accesible que

Freepik El miedo a enfermar forma parte natural de la vida humana, especialmente en contextos donde la salud Cuando el miedo se disfraza de diagnóstico Diferenciar entre una preocupación razonable por la salud interfiere con la vida cotidiana, es momento de consultar a un profesional de la salud mental  . Conductas excesivas relacionadas con la salud (visitas médicas frecuentes o evitación total). Ansiedad elevada sobre la salud. La preocupación ha durado al menos seis meses.

Feminicidios: el problema del poder y el control La violencia de género y los feminicidios son consecuencia

Un estudio publicado en la revista Salud Colectiva  encuestó a estudiantes universitarios sobre los medicamentos equipado en casa puede marcar la diferencia entre una atención rápida y una espera que ponga en riesgo la salud Además, facilitaría identificar cuándo es necesario acudir a un centro de salud, evitando complicaciones familiar cumpla su función: permitir una atención rápida y segura ante accidentes comunes, protegiendo la salud