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Salud mental


¿Tu espacio está afectando tu mente? Cómo el desorden influye en tu salud mental
Comprender esta relación es clave para promover el bienestar psicológico.


Estos son los trastornos de ansiedad que existen y consejos para combatirlos
La ansiedad es una emoción normal y a menudo saludable. Sin embargo, cuando una persona siente niveles desproporcionados de ansiedad con frecuencia, podría convertirse en un trastorno médico.


Lo que no debe pasar en un proceso de selección: Cuando el desorden y la falta de empatía te hacen renunciar | CRÓNICA
Cuento desde mi experiencia cómo la falta de organización, comunicación y respeto por la dignidad del postulante puede arruinar incluso las mejores oportunidades laborales


El impacto de los “likes fantasma” en tu dopamina y autoestima
Aunque no lo notemos, recibir o no recibir reacciones en redes sociales puede activar o disminuir nuestro sistema de recompensa cerebral.
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