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Salud mental


La fobia al silencio: por qué algunas personas necesitan ruido para sentirse cómodas
En un mundo cada vez más ruidoso, el silencio puede resultar inquietante para algunas personas.

Deborah Astengo


Cómo el contacto físico (o la falta de él) influye en tu estado de ánimo y autoestima
Su ausencia, en cambio, puede generar ansiedad, tristeza e incluso síntomas depresivos.

Deborah Astengo


El duelo: Una breve opinión de su complejidad y sus procesos
Analizamos el duelo y sus procesos.
Giancarlo Luna Victoria De Bona


Estrategias y consejos para tratar el trauma en la adultez joven
Hay traumas que se construyen durante la adultez joven, por ello es importante identificarlos y poder tratarlos adecuadamente.

Laura Espinoza
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