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Descubre por qué usar el celular en el baño puede afectar tu salud y cuáles son los riesgos que genera rutina para muchos, sin pensar en las posibles consecuencias que este hábito puede traer a nuestra salud presente en casi todos los momentos, incluso en el baño, donde su uso puede aumentar riesgos para la salud parezca inofensivo revisar redes sociales en ese momento, este hábito puede afectar seriamente tu salud Cambiar estos hábitos puede ser difícil al principio, pero son necesarios para mantener una buena salud

Descubre cómo el contacto físico puede aumentar la felicidad y la salud en general. contacto físico , y no solo nos brindan consuelo, sino que también tienen beneficios científicos para la salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la oxitocina juega un papel crucial en la creación de Un estudio realizado por el Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos encontró que las También tienen efectos positivos en la salud física.

7 claves fundamentales para fortalecer la conexión emocional en pareja y construir relaciones más saludables

Un informe advierte que las desigualdades sociales tienen un impacto más fuerte en la salud que los factores Esta reducción refleja las consecuencias de la pandemia y la desigualdad en el acceso a la salud, afectando Las condiciones sociales en las que una persona nace y vive pueden ser más determinantes para su salud Así lo revela un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que advierte que la pobreza La pobreza por desigualdad acorta drásticamente la vida La desigualdad en salud no solo se da entre los

caries pero, han surgido preguntas importantes sobre sus posibles efectos a largo plazo en nuestra salud sobre la "medicación forzada" del suministro de agua hasta alegaciones sobre graves riesgos para la salud La Sociedad Americana del Cáncer y otras organizaciones de salud importantes han concluido que no hay También puede interesarte: Salud bucal en la adultez: ¿Qué enfermedades son más frecuentes? Además de los riesgos para la salud, también se argumenta que los beneficios del fluoruro en el agua

Se trata de una forma de vivir que prioriza tanto la salud mental y física de las personas como el respeto La especialista en salud comunitaria y activista ambiental peruana Ruth Huamán" No se puede hablar de La salud emocional y física de nuestras comunidades depende también de , señala que:  "No se puede hablar La salud emocional y física de nuestras comunidades depende también de tener aire limpio, agua segura Ecobienestar y salud mental: una conexión vital Diversas investigaciones señalan que la relación con

Con esta medida se busca garantizar la salud integral de las gestantes. Foto: Multimedia de Wix El Seguro Social de Salud (EsSalud) ha implementado una medida importante para afiliadas a EsSalud debían cumplir con ciertos períodos de aportación para acceder a las prestaciones de salud Oficial El Peruano, se modifica el artículo 10 de la Ley de Modernización de la Seguridad Social en Salud médica necesaria desde el inicio de su afiliación, contribuyendo a la mejora de los indicadores de salud

El estrés no solo afecta nuestro estado emocional, sino también la salud de nuestra piel, especialmente Comprender cómo el estrés impacta la salud dérmica es esencial para manejar la afección de manera efectiva y promover tanto la salud emocional como la física . El vínculo entre el estrés y la piel El estrés tiene un impacto directo sobre la salud de la piel debido La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que el estrés prolongado puede tener efectos negativos

Puede ser una herramienta efectiva para mejorar la salud y perder peso, pero es importante asegurarse El ayuno intermitente se ha popularizado como una herramienta eficaz para perder peso, mejorar la salud , es importante entender si realmente es adecuado para ti, dependiendo de tus objetivos y estado de salud Si estás considerando adoptar este enfoque, es importante evaluar tu estilo de vida, objetivos de salud puede ser una opción viable, pero siempre con la supervisión de un profesional de la salud.

son las frutas que contienen más vitamina C que la naranja y conoce sus beneficios para fortalecer tu salud A continuación, te mostramos cuáles son y cómo pueden beneficiar tu salud. Ese hallazgo marcó un antes y un después en la forma de cuidar la salud en alta mar. Frutas que contienen vitamina C Según la plataforma Salud Responde, existe una lista de frutas ricas en vitamina C que aportan diversos beneficios para la salud: Nombre Contenido de vitamina C Beneficio

ayudados, quienes realizan actividades de voluntariado también experimentan efectos positivos en su salud Según la Organización Mundial de la Salud  (OMS), el apoyo social y las interacciones positivas están directamente relacionadas con una mejor salud mental.   Mejora de la salud física y la longevidad El voluntariado no solo influye en la salud mental, sino también Los beneficios del voluntariado van más allá de la satisfacción de hacer el bien : mejoran nuestra salud

Descubre cómo los suplementos naturales pueden potenciar tu bienestar, desde la salud intestinal hasta Colágeno:  Es esencial para la salud de la piel, las articulaciones y otros tejidos del cuerpo. Vitamina D:  Es fundamental para el sistema inmunológico y la salud ósea, y es especialmente necesaria Los suplementos pueden ser una herramienta valiosa para mejorar la salud, pero deben ser utilizados de manera informada y bajo la asesoría de profesionales de la salud.

para la introspección y el autoconocimiento no solo reduce el estrés, sino que también fortalece la salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental está directamente relacionada con la En Perú, el Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado-Hideyo Noguchi  destaca que el estrés El poder de la contemplación en la salud mental La contemplación implica observar el presente sin juicios contemplación y la reflexión en la rutina diaria no solo fortalece la paz interior, sino que también mejora la salud

Recientemente, el colorante rojo número 3 fue prohibido en Estados Unidos, debido a su impacto negativo en la salud químicamente como eritrosina, ha causado controversia debido a sus posibles efectos adversos en la salud popularidad en la industria alimentaria, estudios han vinculado este colorante con riesgos para la salud Impacto en la salud mental infantil Diversas investigaciones han sugerido una relación entre el consumo Para mitigar los posibles efectos negativos de los colorantes artificiales en la salud mental infantil

psicóloga por la Universidad de las Américas de Puebla (México) , tanto en el campo de las ciencias de la salud de aprendizajes se ha observado en la conducta de las aves , como cuando los patos o gansos recién salidos Impronta en los seres humanos La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los recién nacidos

hoy, en el que el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo se han encargado de destruir nuestra salud cuales pueden contribuir a un mayor bienestar, ayudan a combatir el estrés oxidativo y optimizan la salud de acostarse y cenar de 3 a 4 horas antes de ir a dormir, son hábitos que pueden ayudar a cuidar la salud Hoy, sabemos que la actividad física es uno de los mejores aliados para nuestra salud. Por eso, es fundamental comenzar a enfocarnos en la salud intestinal como una manera de alcanzar el bienestar

La luz solar no solo ilumina nuestros días, también tiene un impacto positivo en nuestra salud física Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la exposición moderada al sol promueve la producción de vitamina D, clave para la salud ósea, la función inmunitaria y el bienestar general. El Instituto Nacional de Salud (INS) del Perú subraya que la vitamina D es esencial para prevenir enfermedades La luz solar es un recurso natural que, en dosis adecuadas, puede mejorar significativamente nuestra salud

clínica han comenzado a respaldar los beneficios de esta técnica en el tratamiento de trastornos de salud ¿Pero qué es el sound healing  y cómo puede mejorar nuestra salud? Beneficios del sound healing para la salud Física y mental El sound healing  tiene numerosos beneficios La  Organización Mundial de la Salud (OMS)  resalta que las frecuencias que emiten ciertos instrumentos Impacto en la salud mental y emocional El sound healing  es especialmente eficaz en el tratamiento de

prevención Ante esta situación, Una Vida por Dakota , en conjunto con la Dirección de Redes Integradas de Salud Norte y Lima Sur , lanzó una campaña de vacunación gratuita  contra neumococo e influenza en centros de salud busca proteger a los grupos vulnerables , reducir hospitalizaciones y aliviar la carga del sistema de salud

concluyó que la calidad de nuestras relaciones personales es uno de los factores más determinantes para la salud Las personas con vínculos afectivos sólidos tienden a enfermar menos, tienen mejor salud cognitiva y La soledad, incluso cuando no es física, puede afectar seriamente la salud. afectivas más significativas es un paso fundamental para prevenir el aislamiento emocional y fortalecer la salud