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En la siguiente nota te contamos cómo afecta el exceso de estas sustancias a la salud mental y cerebral ¿Cómo afecta el exceso de drogas a la salud cerebral? El exceso de drogas afecta la salud cerebral tanto a corto como a largo plazo, según organizaciones como la OMS y el Instituto Nacional del Abuso de Drogas. La OMS y la Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (UNODC) han destacado que el uso

Su consumo regular favorece la salud cardiovascular y disminuye el riesgo de padecimientos relacionados Más que un simple vegetal, es una inversión diaria en salud y longevidad.

por la nutrición médica y se ha demostrado que tienen propiedades inmunomoduladoras, que apoyan la salud incorporar frutas y vegetales a nuestra dieta tiene efectos beneficiosos a largo plazo para nuestra salud Si se estanca en cualquier parte de este proceso, siempre puede hablar con su equipo de salud para obtener

Aprender a reconocerlos y manejarlos es clave para una mejor salud mental. La psicóloga Shirley Gómez, especialista en salud mental, explica: “ Los pensamientos intrusivos suelen Cuidar tu salud mental:  Actividades como el ejercicio, mantener una rutina regular de sueño y cultivar

Según el sitio especializado en salud mental femenina, Women's Health, la forma de vestir o arreglarse Beneficios para la salud mental de hacerse un cambio Refuerza la autoestima: Renovar la imagen puede

El trabajo remoto trajo comodidades, pero también ciertos riesgos para la salud. Sin embargo, esta modalidad también ha generado nuevas problemáticas para la salud. Según la Dra. Problemas para la salud que puede causar el home office La adaptación a esta nueva realidad requiere Por ello, la doctora Príncipe nos menciona los principales problemas para la salud que pueden traer Estrés y su impacto en la salud mental : Más allá de las dolencias físicas, el home office también puede

revela que muchas personas mayores de 50 años no consideran que este padecimiento sea un riesgo para su salud Un 48%  se describió como solitario, deprimido o con una salud deteriorada. Katrina Bouzanis, directora interina de Políticas de la IFA, enfatiza la importancia de la educación en salud

lleva a un mundo de sueños que, aunque a menudo enigmáticos, desempeñan un papel crucial en nuestra salud Los sueños y la salud mental La salud mental y los sueños pueden estar muy relacionados.

reciente sugiere que controlar la presión arterial, el colesterol y otros factores relacionados con la salud hallazgo, respaldado por estudios publicados en JAMA Network Open , refuerza la conexión entre la salud La conexión entre el corazón y el cerebro La salud cardiovascular y la cerebral están más relacionadas Sedentarismo : La actividad física regular promueve la salud vascular y cerebral.   7.

Científicos afirman que una dieta correcta influye positivamente en la mejora de la salud mental. silet disco: Una experiencia nueva y muy beneficiosa | CRÓNICA ¿Qué alimentos comer para mejorar la salud

Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), cuando la influenza aviar es transmitida al ser gripe aviar del subtipo H5N1 en los Estados Unidos , uno de los más contagiosos y mortales, diversas organizaciones FUENTE: Organización Panamericana de la Salud (OPS) Las ratas negras dan positivo a para gripe aviar Se recomendó a las personas que hayan tenido contacto con lobos marinos acudir a un centro de salud. Panamericana de la Salud (OPS) , durante todo el 2024 se notificaron 61 brotes de influenza aviar, principalmente

vista, el corazón o el hígado, este alimento puede ayudarte a mejorar su funcionamiento y cuidar tu salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la principal causa de muerte a nivel mundial son las siguiente forma: Vista: Gracias a su alto contenido de luteína y zeaxantina, la espinaca protege la salud

Cada 28 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Nutrición, una fecha que busca crear conciencia sobre Foto :Freepik El Día Mundial de la Nutrición se celebra cada 28 de mayo con el objetivo de sensibilizar a la población sobre el impacto de la alimentación en la salud. Esta fecha fue instaurada por diversas instituciones y organismos internacionales de salud como una llamada El Día Mundial de la Nutrición no solo busca crear conciencia, sino también motivar cambios reales en

Foto: Andina En Perú, el bullying no es solo un problema escolar, sino una amenaza real para la salud Los tipos de bullying y su impacto en la salud El Ministerio de Salud identifica cuatro formas principales combatir el bullying en Perú, es necesario un trabajo conjunto entre escuelas, familias y el sector salud Es fundamental fortalecer la atención en salud mental para que las víctimas reciban apoyo oportuno. En el Perú, es un problema de salud pública que requiere atención inmediata.

mascotas no solo ofrecen compañía, sino que también contribuyen de manera significativa a mejorar la salud Cada vez más estudios señalan que los animales de compañía pueden influir positivamente en la salud mental Incluir a las mascotas en estrategias de salud mental Estos hallazgos no solo refuerzan el valor emocional Desde terapias asistidas hasta programas comunitarios de salud, integrar a los animales como aliados Reconocer el impacto positivo que tienen las mascotas en la salud mental es fundamental para fomentar

Descubre cómo el agua de coco puede ser tu aliado para una hidratación óptima y una salud cardiovascular coco es una fruta tropical, nos ofrece propiedades nutritivas y multiples beneficios para nuestra salud Viene siendo considerada como un recurso natural por sus beneficios para la salud . Salud cardiovascular: El potasio que se encuentra en el agua de coco apoya en la salud cardiovascular Ayuda a equilibrar el sodio, reduce el riesgo de hipertensión y la salud del corazón.

Foto: Multimedia de Wix En 2024, el sistema de salud peruano enfrentó una preocupante escasez de medicamentos Te puede interesar: Enfermería: ¿Cómo afecta a la salud mental de nuestros héroes sin capa ejercer la Si bien los tratamientos son gratuitos a través de EsSalud (78%) y el Ministerio de Salud (22%), diversos una terapia de acción prolongada desarrollada por el laboratorio Novo Nordisk— en el cuadro básico de salud

5.000 y 7.000 pasos al día puede reducir significativamente el riesgo de sufrir muchos problemas de salud En resumen, no hace falta alcanzar los 10.000 pasos diarios para mejorar tu salud.

Procesamiento del Lenguaje Natural (NLP, por sus siglas en inglés) es una herramienta poderosa para mejorar la salud entender e interpretar el lenguaje humano—está transformando la forma en que abordamos el cuidado de la salud Cuidado de la Salud Mental personalizado: El NLP permite crear intervenciones personalizadas basadas Rompiendo Barreras de Acceso: El acceso a la salud mental a menudo se ve obstaculizado por el estigma A medida que el NLP continúa evolucionando, su potencial para mejorar la salud mental y el bienestar

FUENTE: Shutterstock Un equipo de científicos comprobó que el canto de las aves beneficia la salud mental servir para que los médicos recomienden visitar parques con muchas aves para tratar problemas de salud “Existe una creciente evidencia sobre los beneficios para la salud mental de estar cerca de la naturaleza Sin embargo, hay poca investigación que realmente haya investigado el impacto de las aves en la salud ¿Qué evidencias hay de que el canto de las aves beneficia la salud mental?