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de las piñas y otras frutas en Lima exceden los límites de residuos químicos, poniendo en riesgo la salud Un reciente informe del Centro de Investigación en Salud Ambiental (CISA), publicado en diciembre de Este hallazgo ha generado preocupación entre los consumidores y expertos en salud pública, quienes advierten Riesgos de los pesticidas para la salud y el medio ambiente Los pesticidas detectados en las frutas Ante estos hallazgos, el Ministerio de Salud (Minsa) y el Servicio Nacional de Sanidad Agraria (Senasa

Tu dieta influye directamente en tu estado de ánimo y salud mental. Estos datos reflejan cómo la alimentación no solo afecta la salud física, sino también el bienestar emocional ¿Cómo se vinculan la dieta y la salud mental? riesgo de enfermedades como la diabetes o problemas cardíacos, también se ha comprobado que afecta la salud Comer para nutrir el cerebro y no solo el estómago puede ser el primer paso hacia una salud mental más

que tiene enfermedades graves, sin un diagnóstico clínico real  , explica el  Servicio Nacional de Salud Según la psicóloga peruana Shirley Gómez, especialista en salud mental y comportamiento digital: "La Limitar el tiempo dedicado a búsquedas médicas en internet Elegir fuentes confiables  como entidades de salud de Salud  ofrecen canales gratuitos para orientación psicológica en casos de ansiedad. búsqueda de información deja de ser útil y se vuelve una fuente de angustia es clave para proteger nuestra salud

En el Perú, puedes acceder a la vacunación gratuita en diversos centros de salud públicos.  El Ministerio de Salud (MINSA) y EsSalud han habilitado múltiples puntos de vacunación en todo el país Municipal del Cercado de Pachacamac Complejo Deportivo del Sector B de Manchay  en Pachacamac Puesto de Salud Punta Hermosa Puesto de Salud Punta Negra Puesto de Salud San Bartolo Complejo IPD  en San Juan de Miraflores

solo genera momentos de alegría, sino que también juega un papel crucial en el cuidado de nuestra salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la interacción con animales de compañía puede tener por la salud mental. De hecho, investigaciones realizadas en Perú por el Ministerio de Salud Pública han revelado que las Si tienes una mascota, puedes aprovechar su presencia para cuidar de tu salud emocional.

contactar con las emociones auténticas ”, señala el psicólogo peruano Carlos Fernández , especialista en salud Según un informe del Ministerio de Salud del Perú (MINSA, 2023), el 41% de jóvenes encuestados reconoció dificultando el desarrollo de la inteligencia emocional y las habilidades para afrontar problemas de manera saludable Claves para usar el humor de forma saludable El humor no es malo en sí mismo; la clave está en reconocer

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una dieta rica en vegetales ayuda a prevenir enfermedades Palta (aguacate):  Técnicamente una fruta, es una excelente fuente de grasas saludables que mantiene El Ministerio de Salud del Perú (MINSA) impulsa campañas para incluir más productos locales en la dieta

las necesidades y ajustar el plan al presupuesto permitirá tomar decisiones informadas y proteger la salud Escoger un plan de seguro de salud adecuado es esencial para garantizar el bienestar de los miembros ¿Cómo elegir un seguro de salud ideal?   Al evaluar qué seguro de salud elegir es necesario considerar varios factores clave. Planificar a largo plazo : Considerar el seguro de salud como una inversión a largo plazo en la salud

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el número de casos de encefalopatía tóxica ha ido en En Perú, un informe del Ministerio de Salud (MINSA)  alertó sobre el impacto de la contaminación por La prevención y la regulación de sustancias tóxicas son clave para proteger la salud neurológica de la

Ignorar los ronquidos persistentes puede tener consecuencias para la salud cardiovascular, cognitiva Un estudio del Ministerio de Salud del Perú (MINSA, 2023) encontró que alrededor del 8% de jóvenes con

Según datos del Ministerio de Salud (Minsa ), en 2023, el 78,2% de las mujeres en edad fértil utilizan mayor concienciación sobre la seguridad y efectividad de la intervención, así como a iniciativas de salud de métodos anticonceptivos modernos ha disminuido del 67% al 46% , mientras que el Seguro Social de Salud Esto indica una necesidad urgente de fortalecer los programas de salud pública para garantizar un acceso

La Organización Mundial de la Salud (OMS) subraya que la salud mental no solo implica la ausencia de Mejor salud mental: Estudios del Ministerio de Salud del Perú han demostrado que las personas con mayor

En el Perú, el consumo de tabaco sigue siendo una preocupación de salud pública. Por su parte, el Ministerio de Salud advierte que más de 22,000 peruanos fallecen anualmente por enfermedades Es una reacción biológica a algo que no es natural ni saludable. En solo 24 horas, el organismo comienza a limpiarse, y con cada día sin fumar, los riesgos para la salud

una experiencia común, pero cuando se convierte en una constante, puede afectar gravemente nuestra salud Según el Ministerio de Salud (Minsa), entre enero y septiembre de 2024 se registraron 1,333,930 casos contexto deja claro que aprender a gestionar lo que escapa de nuestras manos no es solo un acto de salud El Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) explica que muchas personas tienen baja tolerancia a la balanceada, descanso adecuado y actividades que disfrutes ayudan a fortalecer tu salud mental y física

Este es el caso del trauma complejo , una condición cada vez más reconocida en el campo de la salud mental Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el trauma complejo ocurre cuando una persona está expuesta siente, piensa y reacciona  ”, explica la psicóloga peruana Sandra Morán  , especialista en trauma y salud Sin embargo, informes del Ministerio de Salud del Perú (MINSA) advierten que más del 40% de los adultos Además, la falta de acceso a una atención psicológica sostenida, el estigma hacia la salud mental y la

Según el Ministerio de Salud, solo en la primera mitad del 2024 se atendieron más de 900 mil casos relacionados con problemas de salud mental, siendo la ansiedad y la depresión los más frecuentes . ¿Por qué es importante cuidar nuestra salud física y mental? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se trata de lograr un equilibrio entre el cuerpo y la Y si lo combinas con pausas activas, respiraciones conscientes o alguna práctica como el yoga, tu salud

Allergy and Immunology (2023) advierte que estos productos podrían tener graves consecuencias para la salud Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) , estos productos suelen contener: Altos niveles Latina no cumplen con los estándares nutricionales recomendados por la Organización Mundial de la Salud Riesgos para la salud de los bebés El consumo regular de alimentos ultraprocesados en la primera infancia está asociado con varios riesgos para la salud.

 , y aunque cada episodio parece insignificante, su acumulación puede tener efectos profundos en la salud El impacto acumulativo en la salud Estudios publicados por la Asociación Americana de Psicología (APA En el Perú, el Ministerio de Salud (MINSA) ha registrado en los últimos años un aumento de consultas Especialistas en salud mental recomiendan una combinación de conciencia emocional y técnicas de autorregulación Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés de baja intensidad pero crónico —como el que

Según el Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi, en el Perú, alrededor del 84% de las personas con problemas de salud mental no aceptan ni reconocen su padecimiento, siendo una Elaine Flores , investigadora peruana en salud mental, señala que "los trastornos mentales han sido históricamente Vidal menciona que aún existe un considerable estigma en torno a la salud mental, dificultando que las En el Perú, el Ministerio de Salud (Minsa)  ofrece servicios de atención en salud mental a través de

Foto: Freepick El consumo excesivo de azúcar está relacionado con problemas de salud como la obesidad Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS)  indica que el azúcar agregado está presente En el caso de Perú, un informe del Instituto Nacional de Salud (INS)  reveló que el consumo promedio en el país supera en un 50% la cantidad recomendada por la OMS , lo que representa un riesgo para la salud En Perú, la normativa de octógonos de advertencia  implementada por el Ministerio de Salud ha ayudado