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Se encontraron 741 resultados para "ansiedad"
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También puede desencadenar altos niveles de estrés, ansiedad o incluso depresión .
- El café puede mejorar tu ánimo, pero tomarlo en exceso o muy tarde puede jugarte en contra
positivos del café se observaban sin importar si los participantes presentaban síntomas de depresión o ansiedad
- El derecho a un ambiente laboral saludable: ¿Cómo garantizar el bienestar psicosocial en los centros de trabajo peruanos?
Los riesgos laborales del siglo XXI no siempre se ven: el estrés, la ansiedad, el acoso laboral, el burnout
- Dormir ocho horas no siempre significa descansar: La verdadera fórmula del sueño, según un experto
recomienda dejar estos dispositivos de lado, ya que pequeñas desviaciones negativas pueden generar ansiedad
- ¿Por qué esas relaciones ‘casi algo’ o ‘sin etiquetas’ nos dejan con el corazón hecho un ocho?
ha comprobado que al realizar ejercicio periódicamente se reducen los síntomas de la depresión y la ansiedad
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Disminuye los niveles de ansiedad, estrés y ayuda a la concentración: Implica un alto nivel de control
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La ansiedad, la irritabilidad y la agresividad son comunes, y en algunos casos, pueden evolucionar hacia
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guardarse lo que uno siente genera malestar interno, afecta la autoestima y puede generar frustración, ansiedad
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Presta atención a cómo te sientes: En ocasiones, la tensión y la ansiedad se van acumulando en tu interior
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un refrigerador, representan un riesgo aún mayor para la salud, asociándose con problemas cardíacos, ansiedad
- La compra compulsiva, ¿qué dice la ciencia?
“La gente lo hace al principio para divertirse o para resolver un problema, como controlar la ansiedad
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Además, reducen el estrés, la ansiedad y mejoran el control emocional .
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una mayor sensación de activación y una ligera mejora en el humor, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad
- El poder del sonido: cómo la música influye en nuestra experiencia de los videojuegos
español, es importante que en un videojuego de terro haya música que provoque directa o indirectamente ansiedad
- Nunca tuve pareja: ¿Debería preocuparme? | CRÓNICA
mencionado, la psicóloga nos menciona algo muy importante: "La presión social puede generar exigencias, ansiedad
- “Siento que mi mano no me pertenece”: el trastorno que desconecta a las personas de su propio cuerpo
Angustia emocional: El deseo de modificación corporal puede generar angustia, ansiedad y depresión si
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Y, por último, pero no menos importante, contribuye a reducir el estrés y la ansiedad gracias a la liberación
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terapia cognitivo-conductual , entonces en la adolescencia sí tienen mayor riesgo de tener depresión, ansiedad
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La ansiedad aparece, la inseguridad se instala, y lo más cotidiano —hacer la comida, tender la cama,
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autoestima , pero pueden ser contraproducentes para aquellas con baja autoestima, incrementando la ansiedad
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