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- Invierno: Mitos y verdades sobre la faringitis
Medicación: Antibióticos orales (como amoxicilina o penicilina) Analgésicos para el dolor (paracetamol
- ¿Se puede tener TDAH sin hiperactividad? El lado oculto del diagnostico
incluir terapia cognitivo-conductual, entrenamiento en habilidades ejecutivas y, en algunos casos, medicación
- Más allá del silencio: cómo entender y aceptar la timidez
Manifestaciones más comunes de la timidez Evitación social: Las personas tímidas suelen evitar reuniones
- El “síndrome de la vejiga tímida”: por qué algunas personas no pueden ir al baño en público
Clínica Mayo señala que la paruresis puede limitar significativamente la calidad de vida, generando evitación
- Ya no me importa nada: signos de desconexión emocional crónica
Aislamiento social o evitación de relaciones cercanas.
- Los beneficios del journaling para conectar con tus emociones
Con tan solo un cuaderno, tiempo y dedicación, es posible conectar con uno mismo y transformar pensamientos
- Dolores musculares constantes sin explicación: ¿síndrome de fatiga crónica?
"Muchos pacientes son diagnosticados erróneamente con depresión o ansiedad y se les receta medicación
- Cuando los sonidos cotidianos duelen: la hipersensibilidad auditiva extrema
Evitación de lugares ruidosos , lo que puede afectar la vida social y laboral.
- Las 5 fobias más raras: miedos inusuales que pocos conocen
- Síntomas: sudoración, taquicardia y evitación extrema.
- ¿Tienes un apego evitativo? Señales que no sabías que eran trauma
“El problema no es la independencia saludable, sino la evitación constante del vínculo emocional como
- Microtraumas escolares: cómo los comentarios del colegio siguen afectando tu autoestima
experiencias son asociadas con mayor riesgo de baja autoestima, ansiedad social, perfeccionismo disfuncional y evitación
- Hacer ghosting y ser ghosteado: el impacto silencioso en tu autoestima
En muchos casos, lo hace como mecanismo de evitación o defensa emocional, para no afrontar una conversación
- El síndrome del impostor: la lucha interna de las mujeres jóvenes
psicóloga: “ Las mujeres deben recordar que sus logros no son casualidades, sino el fruto de su esfuerzo y dedicación
- Ansiedad por citas: cómo superar el miedo a conocer gente nueva
Evitación de citas o cancelaciones de último momento por temor al encuentro.
- ¿Puedes heredar el estrés de tus padres? Epigenética y salud mental
La epigenética funciona a través de “interruptores” químicos como la metilación del ADN o la modificación
- ¿Escuchando o simplemente oyendo? : Descubre el poder de la escucha activa en pareja
pareja ideal puede tomar tiempo, pero cuando sucede, pocos imaginan que también requerirá esfuerzo y dedicación
- Cuando el alcohol es anestesia del dolor
personas no tienen acceso a servicios de salud mental adecuados, por lo que recurren al alcohol como “medicación
- Fluoruro en el agua: ¿Aliado o enemigo?
Las preocupaciones van desde objeciones éticas sobre la "medicación forzada" del suministro de agua hasta
- Miedo a envejecer joven: la ansiedad generacional que no se habla
Evitación de planes a largo plazo por miedo al futuro.
- ¿El vino y el cáncer? Lo que dice la ciencia
Esto podría contrarrestar el efecto cancerígeno del alcohol en el vino, dificultando la medición de su
