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Se encontraron 908 resultados para "adultos mayores"
- El nuevo lenguaje del trauma: por qué tantos jóvenes se sienten rotos
Foto:Freepick En redes sociales y conversaciones cotidianas, es frecuente escuchar a adolescentes y adultos
- ¿Estás emocionalmente disponible para ti? Autoabandono vs autocuidado real
tiempos donde el autocuidado se ha vuelto una consigna frecuente en redes sociales, muchos jóvenes y adultos
- 7 estrategias para mejorar la calidad del sueño por las noches
irte a la cama Las rutinas nocturnas no son exclusivas de la infancia, sino fundamentales para los adultos Expertos en la materia dudan sobre los somníferos y suplementos naturales, señalando que la mayoría Los sonidos entre 40 y 55 decibelios, como el zumbido de un refrigerador, representan un riesgo aún mayor
- Uno de cada cinco hombres peruanos fuma: especialistas llaman a realizar chequeos para prevenir enfermedades graves
Según datos del Ministerio de Salud (Minsa), el 17% de los hombres adultos en el Perú consume tabaco,
- ¿Y si no estás “mal”, pero tampoco bien? La zona gris de la salud mental
Ministerio de Salud ha advertido que el malestar emocional subclínico está creciendo entre adolescentes y adultos
- Lo que no sabías de tus productos de limpieza: así afectan tu salud, según expertos
International , la exposición continua deteriora la calidad del aire y afecta la salud respiratoria de adultos
- Personalidad Oscura: ¿Protección o amenaza para la salud mental?
and coping: a network analysis” , publicado en Personality and Individual Differences , examinó a 343 adultos
- Primer mapa cerebral marca avance en la ciencia
En el 2024, la neurociencia dio un paso revolucionario al mapear el cerebro de la mosca de la fruta adulta
- Adicción a la introspección: cuando pensar tanto te paraliza
Según el Ministerio de Salud del Perú (MINSA, 2023), este patrón es frecuente en jóvenes adultos, especialmente
- ¿Tienes una "herida del alma"? Cómo identificar y sanar patrones emocionales repetitivos
Estas heridas pueden originarse en la infancia y manifestarse en patrones repetitivos en la vida adulta
- ¿Beber café para envejecer mejor? El hábito que podría proteger cuerpo y mente a largo plazo
cafeína —típicamente de una a tres tazas por día— puede ser parte de una dieta saludable para muchos adultos
- Autoridades sanitarias de Estados Unidos solicitan que el consumo de alcohol sea regulado
A pesar de estos riesgos, solo el 45% de los adultos estadounidenses son conscientes de la relación entre
- ¿Cómo saber si tengo dependencia emocional a mi mascota?
menciona que los cambios conductuales de la sociedad, sobre todo de los adolescentes y de las personas adultas
- ¿Quieres decirle cómo te sientes a alguien, pero no puedes? El journaling es la solución
accesible y efectiva para la autoexploración y el autocuidado emocional, especialmente entre los jóvenes y adultos
- Fatiga inexplicable: ¿estás realmente descansando bien o solo durmiendo?
Causas comunes de fatiga no reparada De acuerdo con la Mayo Clinic , hay múltiples razones por las que En Perú, un estudio de EsSalud en 2023 reveló que más del 60% de jóvenes y adultos jóvenes reportan
- El “síndrome del impostor” en relaciones amorosas: ¿sientes que no mereces a tu pareja?
El adulto que surge de ahí busca relaciones, pero duda constantemente de su valor dentro de ellas.”
- Cómo lidiar con la “hiperconectividad emocional”: siempre estar para todos, menos para ti
" Estudios de la Asociación Americana de Psicología (APA) advierten que los adultos jóvenes hoy enfrentan
- Círculos de mujeres: una herramienta de sanación colectiva para adolescentes y jóvenes
Aunque surgieron como espacios entre adultas, hoy muchas adolescentes y jóvenes están encontrando en
- La importancia de realizar chequeos médicos regulares para mantenerte saludable
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomienda que los adultos se realicen un chequeo médico
- Los efectos invisibles de la deshidratación leve en tu concentración y energía
considerablemente menor a los 2.0–2.5 litros recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para adultos
