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Se encontraron 908 resultados para "adultos mayores"
- Afrontando la soledad: cómo las conexiones sociales afectan tu salud mental
mental La psicóloga María Elena Pérez, especialista en salud mental y docente en la Universidad Nacional Mayor
- ¿Eres "people pleaser"? Cómo dejar de vivir para complacer a los demás
Según un estudio de la Universidad de Toronto , las personas con tendencias de “people pleasing” tienen mayor
- Esta es la mejor forma de tomar pausas activas durante el trabajo, según psicólogos
corporal y con ello minimizar el riesgo de lesiones a nivel cervical y lumbar, también nos permite mayor virtuales, se pueden programar estas sesiones usando las TIC’s y recursos de gamificación para una mayor
- ¿Dormir con el cabello mojado es realmente dañino? Lo que dice la ciencia
Consecuencias para el cuero cabelludo y el cabello Mayor riesgo de hongos y caspa Dormir con el cabello
- El poder de los símbolos: cómo los tatuajes pueden ser una forma de protección energética
Today señala que las personas que se tatúan con propósitos personales o espirituales experimentan mayores
- “No quiero ir solo”: Superando el miedo al juicio social para comenzar a disfrutar
sociedad sigue asociando el ocio con actividades grupales, aunque el consumo digital está fomentando una mayor
- Inteligencia emocional: ¿Cómo puede mejorar tu bienestar diario?
Además, personas con mayor inteligencia emocional tienden a resolver conflictos de manera pacífica y
- Los beneficios ocultos de abrazarte a ti mismo y cómo mejora tu estado de ánimo
Ministerio de Salud del Perú destaca que las personas que practican el autocuidado emocional tienen mayor
- Consejos para mantener hábitos saludables mientras estás de viaje
Uno de los mayores desafíos al viajar es mantener una dieta saludable.
- Qué tan normal es tener sueño todo el día (y cuándo preocuparse)
Escucharla a tiempo puede evitar problemas mayores y ayudarte a recuperar tu energía y calidad de vida
- La fuerza de la compasión: mi camino para sanar relaciones tóxicas | CRÓNICA
empecé a ser más compasiva conmigo misma, surgió un cambio inesperado: empecé a observar a los demás con mayor
- Casi amor, casi nada: Generación atrapada en la moda de la "situationship"
desafío emocional Sobrellevar una situación así, suele ser desgastante para ambas partes, aunque la mayor
- La “era del yo consciente”: ¿por qué los jóvenes están priorizando su paz mental?
hoy, especialmente los de la generación Z y los millennials tardíos, están optando por una vida con mayor
- Cómo usar el tarot como herramienta de autoconocimiento (y no adivinación)
Las cartas del tarot están compuestas por 78 imágenes cargadas de simbolismo (22 arcanos mayores y 56
- Chocolate negro: el aliado secreto para tu corazón y cerebro
Cassidy y su equipo destacan además su efecto positivo en la memoria de personas mayores.
- La importancia de hablar sobre salud mental en tu grupo de amigos (sin tabúes)
reveló que las personas jóvenes que hablan frecuentemente con sus amigos sobre salud mental reportan mayores
- ¿Qué es vivir “con intención” y cómo empezar a hacerlo desde hoy?
Universidad de California, Berkeley , las personas que practican la intención consciente reportan mayor
- ¿Cómo tener más tolerancia? 4 tips para lograrlo
Además, una investigación publicada por la Universidad de Harvard (2021) reveló que las personas con mayor
- La inteligencia emocional en el liderazgo: Cómo desarrollar habilidades para guiar con empatía
Organización Internacional del Trabajo (OIT) señala que los equipos liderados con empatía presentan mayor
- La biblioteca de la medianoche: ¿Si tuvieras la oportunidad de vivir otra versión de tu vida lo harías?
la desesperanza: La protagonista, Nora Seed, inicia la historia atrapada en un estado de depresión mayor
