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El auge de las bebidas energizantes en Perú despierta preocupación por sus riesgos ocultos para la salud Sin embargo, ¿sabías que su ingesta puede implicar riesgos significativos para la salud? De acuerdo con el Ministerio de Salud, el consumo excesivo de estas bebidas se ha relacionado con múltiples cuando se convierte en un hábito frecuente y sin control, puede representar un riesgo importante para la salud sostenibles y respaldadas por la ciencia es clave para alcanzar un rendimiento óptimo sin poner en riesgo la salud

concluyó que la calidad de nuestras relaciones personales es uno de los factores más determinantes para la salud Las personas con vínculos afectivos sólidos tienden a enfermar menos, tienen mejor salud cognitiva y La soledad, incluso cuando no es física, puede afectar seriamente la salud. afectivas más significativas es un paso fundamental para prevenir el aislamiento emocional y fortalecer la salud

De acuerdo con cifras de Globocan y el Ministerio de Salud (Minsa) , el país registra 7 797 nuevos casos mamografía cada dos años a partir de los 40 años , los datos más recientes de la Encuesta Demográfica y de Salud Según el Observatorio Salud 360° , el sistema público de salud cuenta con apenas 62 mamógrafos en hospitales sigue siendo muy limitada y desigual entre regiones”, señaló Javier Llamoza , director del Observatorio Salud

hoy, en el que el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo se han encargado de destruir nuestra salud cuales pueden contribuir a un mayor bienestar, ayudan a combatir el estrés oxidativo y optimizan la salud de acostarse y cenar de 3 a 4 horas antes de ir a dormir, son hábitos que pueden ayudar a cuidar la salud Hoy, sabemos que la actividad física es uno de los mejores aliados para nuestra salud. Por eso, es fundamental comenzar a enfocarnos en la salud intestinal como una manera de alcanzar el bienestar

preparación estructurada y consciente es clave para alcanzar la meta sin sufrir lesiones ni comprometer la salud Luis del Águila, subgerente de Gestión de la Salud de Pacífico Salud. Recomendaciones para llegar en forma a la meta El especialista de Pacífico Salud también ofrece una serie de recomendaciones complementarias para optimizar el rendimiento y cuidar la salud: Ejercita la fuerza

Freepik El miedo a enfermar forma parte natural de la vida humana, especialmente en contextos donde la salud Cuando el miedo se disfraza de diagnóstico Diferenciar entre una preocupación razonable por la salud interfiere con la vida cotidiana, es momento de consultar a un profesional de la salud mental  . Conductas excesivas relacionadas con la salud (visitas médicas frecuentes o evitación total). Ansiedad elevada sobre la salud. La preocupación ha durado al menos seis meses.

sangre es una práctica esencial para salvar vidas y mantener el funcionamiento adecuado del sistema de salud Donación de sangre en el Perú Según el Ministerio de Salud (Minsa), el Perú requiere anualmente alrededor donación voluntaria y regular para garantizar un suministro adecuado y seguro de sangre en los centros de salud en la cual se colectaron 45 unidades de sangre destinadas a los pacientes del Instituto Nacional de Salud La donación de sangre es un acto altruista que tiene un impacto directo en la salud de miles de peruanos

El colágeno se ha convertido en uno de los suplementos más populares en la industria de la salud y la El colágeno es esencial para las articulaciones El colágeno es una proteína clave para mantener la salud y cabello Otro beneficio respaldado por la investigación es el impacto positivo del colágeno en la salud aquellos que realizan actividades físicas intensas , ya que ayuda a la recuperación muscular y la salud El colágeno tipo I es el más comúnmente utilizado para mejorar la salud de la piel y las uñas , mientras

Un estudio publicado en la revista Salud Colectiva  encuestó a estudiantes universitarios sobre los medicamentos equipado en casa puede marcar la diferencia entre una atención rápida y una espera que ponga en riesgo la salud Además, facilitaría identificar cuándo es necesario acudir a un centro de salud, evitando complicaciones familiar cumpla su función: permitir una atención rápida y segura ante accidentes comunes, protegiendo la salud

constantes y el agotamiento laboral va en aumento, cada vez más personas están recurriendo a métodos de organización cortos que forzarse a mantener el enfoque durante horas continuas", explica Lucía Delgado, psicóloga organizacional

aumentan la masa muscular y el rendimiento, pero su uso indebido puede traer graves riesgos para la salud Sin embargo, su consumo puede tener graves consecuencias para la salud . Temas de salud: Los esteroides  pueden usarse con fines médicos bajo prescripción y supervisión de un profesional de la salud. soluciones legales y seguras para tratar lesiones y optimizar el rendimiento sin poner en riesgo la salud

específica, sino que se mantiene activa día tras día, afectando el trabajo, las relaciones personales y la salud deben pasarse por alto Las personas con TAG suelen preocuparse excesivamente por aspectos comunes: salud buscar ayuda profesional no solo es un acto de cuidado personal, sino también una forma de dignificar la salud

Aunque sea un gesto de confianza entre amigas, compartir tu maquillaje puede poner en riesgo tu salud suma más de 125,000 vistas, en el que reveló tres hábitos que nunca seguiría como profesional de la salud de maquillaje puede convertirse en una vía directa para contagiar bacterias y virus , afectando la salud El portal web Mejor con Salud compartió una lista de 4 productos de maquillaje y sus riesgos que no se

La pandemia de COVID-19 deterioró la economía y el sistema de salud pública en varias partes del mundo en varios ríos de Ecuador , uno de los países más golpeados por la pandemia de la COVID-19 a nivel mundial Extracción del virus de las aguas residuales El Departamento de Salud de Nueva York anunció que detectó “En los países con saneamiento deficiente, preocupan la salud pública y la posibilidad de que el virus

Aprende a identificar los factores de riesgo y protege tu salud. El Dr. Según el Ministerio de Salud (MINSA) , se han reportado más de 13,600 casos de asma en el país, con Cuando no es controlada afecta la salud de las personas que la padecen, es fundamental que quienes sufren Contaminación ambiental : La contaminación del aire puede ser perjudicial a la salud debido a sus particulas ¡Actúa ahora y protege tu salud respiratoria!

Experta revela que la cáscara de mango, comúnmente desechada, tiene propiedades muy beneficiosas para tu salud Aunque muchos la desechan, en realidad contiene elementos que pueden ser beneficiosos para la salud. Kazaks Alexandra Kazaks, consultora de investigación de salud y ciencias de la nutrición , advierte que

Según el Ministerio de Salud (MINSA), el resfriado común y la gripe son las enfermedades respiratorias Por eso, recomienda algunos consejos prácticos para comer bien y cuidar tu salud: Practicar una alimentación "La salud depende en gran parte, de cómo nos alimentamos, cómo dormimos, cuánto estrés acumulamos y cómo defensas en invierno, debemos combinar una alimentación balanceada con hábitos que protejan nuestra salud

Alfredo Saavedra Castillo, director ejecutivo de la Dirección de Adicciones del Instituto Nacional de Salud Otras enfermedades relacionadas Según Mejora tu Salud , el consumo excesivo de alcohol también puede mediterránea, ricas en frutas, verduras, pescado y grasas saludables, se han asociado con una mejor salud

Foto: Freepick La gratitud es una emoción poderosa que influye directamente en la salud mental y física dormir Incorporar la gratitud nocturna en la rutina diaria tiene múltiples efectos positivos en la salud enfocarnos en lo positivo, no solo mejoramos nuestra calidad de sueño, sino que también potenciamos nuestra salud

El perfeccionismo desmedido puede afectar la salud mental; aceptar la imperfección es esencial para el búsqueda de la perfección se convierte en una obsesión, puede traer consigo efectos negativos en la salud esta nota, presentamos 20 frases sobre las diversas caras del perfeccionismo, sus efectos sobre la salud entender que el verdadero crecimiento personal no radica en alcanzar la perfección, podemos fomentar una salud