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Se encontraron 1386 resultados para "Ministerio de Salud"
- La bacteria del intestino que podría ser la verdadera culpable de la aterosclerosis
El portal Salud Sabia recomienda varias medidas para evitar la aterosclerosis, entre ellas: Mantener Mantener un peso saludable y controlar el colesterol y el azúcar en sangre, especialmente si se padece
- La "respiración holotrópica": una técnica poderosa para liberar emociones bloqueadas
El doctor Luis Ramírez, psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi
- ¿Controlas a tu pareja por WhatsApp? Así afecta la codependencia en relaciones modernas
especialista añade que la invasión constante y la desconfianza terminan por desgastar el vínculo, afectando la salud "Es fundamental establecer un equilibrio consciente para mantener relaciones saludables y profundas en
- El impacto de los ciclos lunares en tu estado de ánimo: mito o realidad
En cuanto a la salud mental, la psiquiatra peruana Dra.
- Cómo practicar la autocompasión en tiempos de incertidumbre
representan una oportunidad para cultivar la autocompasión, una herramienta poderosa para cuidar de nuestra salud
- Morning routines: ideas para comenzar el día con energía y enfoque
, mantenerse hidratado desde el inicio del día es crucial para la función cerebral, la energía y la salud Harvard School of Public Health recomienda incluir proteínas magras, carbohidratos complejos y grasas saludables
- Las caries se contagian y podrían comenzar con un simple beso
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , casi el 100% de los adultos y entre el 60% y 90% de
- El botox sería más tóxico que el cianuro
Alternativas más seguras para la salud Ante las preocupaciones sobre la toxicidad del botox, han surgido
- ¿Las mujeres transgénero tienen una ventaja física en el deporte? Esto dice la ciencia
señalan que todos deberían tener derecho a disfrutar del deporte, no solo por competencia, sino por salud
- Escucha activa: La clave para transformar tu relación
necesario que estas estrategias no puedan funcionar, es recomendable acudir con un profesional de la salud
- Tristeza: la emoción que no queremos sentir, pero necesitamos atravesar
nos invita a repensar esta emoción que tanto incomoda, pero que cumple una función vital en nuestra salud
- Cómo encontrar tu propósito sin necesidad de tenerlo todo claro
incluso un sentido parcial de propósito —aunque no esté del todo claro— ya se asocia con una mayor salud
- Ejercicio en el embarazo: ¿Aliado o enemigo?
Hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener un peso saludable. Desmitificar las falsas creencias y fomentar la actividad física puede mejorar la salud materna y facilitar un embarazo más saludable y llevadero para las futuras madres.
- ¿Sabes qué tipo de estrés sufres? Aprende a identificarlo
Esto puede afectar a tu salud si dura mucho tiempo. Adoptar hábitos saludables es clave para manejar el estrés de forma efectiva.
- Cómo reconocer los primeros signos de burnout y prevenirlo
Reconocer sus primeros signos y tomar medidas preventivas es esencial para mantener un equilibrio saludable Licenciada Dioses comparte estrategias sencillas que pueden marcar la diferencia: Establece límites saludables Recuerda que tu salud emocional es tan importante como la física; ambos son pilares para una vida plena
- Estos ejercicios te ayudarán a mejorar tu desempeño deportivo y rendimiento físico
Foto: Fernando Astudillo Seguramente estás empezando una rutina de ejercicios para mejorar tu salud
- Shakira y la gastroenteritis: ¿Más que una infección estomacal?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja el consumo de líquidos claros, soluciones de rehidratación
- ASMR: ¿Relajación real o solo una moda? La ciencia responde
están en desarrollo, pero la evidencia preliminar sugiere que puede tener un impacto positivo en la salud
- ¿Escuchando o simplemente oyendo? : Descubre el poder de la escucha activa en pareja
Comprender cómo lograrlo es clave para tener una relación saludable. relación, ya que según el psicólogo Tomás Santa, esta acción transforma las relaciones en vínculos saludables Sin embargo, la plataforma de salud mental y bienestar Verywell Mind señala que este es uno de los
- Pensar en el suicidio no te hace débil, te hace humano
No se come, no se habita, no se accede a salud ni educación.
