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Aunque solemos asociar la alimentación con la salud física, lo que comemos también afecta directamente Expertos en nutrición afirman que ciertos nutrientes pueden mejorar nuestra salud mental. La buena alimentación es una herramienta poderosa, accesible y natural para cuidar de nuestra salud mental Consumir estos alimentos de manera habitual puede tener un efecto acumulativo en nuestra salud mental Incorporarlos a la dieta puede mejorar no solo la salud del corazón, sino también la del cerebro.

Conoce el cushuro, un alga de la sierra que tiene múltiples beneficios para la salud. Es rico en calcio, hierro, magnesio, fósforo y vitaminas A y  C Beneficios del cushuro para la salud El cuchuro tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos destacan: Alto contenido de calcio, hierro

al día y el 30 % de los pacientes fallece antes de llegar a un centro médico, según el Ministerio de Salud Las enfermedades cardiovasculares encabezan la lista de causas de muerte a nivel mundial, y el Perú no Cifras del Ministerio de Salud (MINSA) revelan que en el país se producen, en promedio, más de 100 casos En el plano internacional, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) advierte que más de 17 millones Cinco señales que no debes pasar por alto para la salud de tu corazón Dolor o presión en el pecho: Sensación

Sin embargo, mantenerse en silencio puede afectar seriamente la salud mental. enfatiza que acompañarse de un proceso terapéutico  no solo ayuda a prepararse para el momento de la salida

Según cifras del Ministerio de Salud (Minsa), en lo que va de 2025 se han reportado más de 1,153 atenciones Elena Gómez , psicóloga clínica citada por Salud Hoy  en el 2024.   En respuesta, el Minsa y organizaciones como la OPS/OMS impulsan la creación de Centros de Salud Mental La salud mental ya no puede ser un tabú. La salud mental juvenil es responsabilidad de todos.

Según un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 60% de las personas prácticos, reflexiones y consejos sencillos, busca empoderar a los lectores para que tomen control de su salud

La Organización Panamericana de la Salud advierte que la demora en la atención médica compromete la vida Según advierte la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la demora en la atención oncológica y Ante este panorama, profesionales de la salud y organizaciones médicas coinciden en que no basta con Cuatro claves para transformar el acceso a la salud El Dr. La salud no puede depender del código postal Para el Dr.

La esquizofrenia es una enfermedad de la salud mental grave que afecta a muchas personas y a su entorno "Las personas con esquizofrenia son incapaces de tomar decisiones": Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), muchas personas con esquizofrenia pueden tomar decisiones y vivir de forma independiente

Wix 1 de cada 8 hombres sufrirá cáncer de próstata en algún momento de su vida, así lo advierte la Organización Mundial de la Salud. El 11 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Próstata, una fecha clave para generar conciencia

padres y 7 de cada 10 docentes también cree que estos peligros digitales afectan significativamente la salud unión entre familias, escuelas y autoridades sean parte de una estrategia colectiva para proteger la salud

En el Perú, según el Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN)  , el diagnóstico se realiza con base diagnóstico y tratamiento por la falta de información, tanto entre pacientes como entre profesionales de salud

El sueño es una función biológica esencial para la salud física y mental. El sueño es esencial para la salud tanto física como mental, pero cada vez son más las personas que Alejandra Linardi, estos trastornos pueden ser tanto causa como consecuencia de otros problemas de salud Este círculo vicioso impacta negativamente en la salud general, aumentando el riesgo de enfermedades La falta de sueño no solo provoca cansancio, sino que también tiene consecuencias graves para la salud

Durante mucho tiempo, hablar sobre salud masculina fue sinónimo de silencio. Fiorella Inga, directora médica de Insalud y especialista en gestión en salud. Evaluación de salud reproductiva, especialmente ante sospechas de infertilidad. Revisión urológica básica: para evaluar el tracto urinario y la salud prostática. “Cuidar la salud masculina no se trata solo de exámenes.

Sin embargo, en la actualidad , muchas organizaciones aún no brindan el aprecio adecuado a sus empleados Estos factores afectan de forma negativa la salud mental de los trabajadores  y su satisfacción general Principales impactos del reconocimiento laboral en la salud mental El reconocimiento no se limita a premios Un ambiente más armónico favorece la salud mental colectiva y disminuye los conflictos interpersonales

El síndrome de intestino irritable (SII) afecta entre el 10 % y 15 % de la población mundial, y hasta un 20 % en América Latina, según la World Gastroenterology Organisation y la Federación Latinoamericana muchos no buscan atención médica, lo que agrava sus efectos en la calidad de vida, la productividad y la salud

La experiencia acumulada desde entonces ofrece elementos para analizar cómo la salud mental se articula Salud mental y preparación en contextos de alta competencia El rol del psicólogo deportivo en la primera sobre su eficacia, el caso ofrece un modelo de análisis para quienes investigan la articulación entre salud

Foto: Instagram Michelle Soifer atraviesa un problema de salud que ha obligado a Latina Televisión a “Debido a este inconveniente de salud, nos hemos visto en la necesidad de posponer el esperado estreno

Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) , un desayuno equilibrado puede mejorar ofrecernos nutrientes como fibra, vitaminas y minerales que son fuandamentales a largo plazo para nuestra salud saltarlo puede traer efectos negativos en nuestro metabolismo y aumentar el riesgo de problemas de salud El yogurt y fruta juntos aportan un efecto energético, mejorando la salud intestinal. el yogurt aporta Beneficios nutricionales de cereales de grano entero vs cereales refinados Salud digestiva, gracias a

Foto: Multimedia de Wix Cada 25 de junio se celebra el Día Mundial del Vitiligo , una fecha que busca profesional puede confirmar de qué condición se trata y cuál es el tratamiento más adecuado para mejorar la salud

pensamientos autocríticos constantes, lo que afecta su rendimiento laboral, relaciones interpersonales y salud Los especialistas en salud mental coinciden en que es posible modificar el diálogo interno negativo con Al adoptar una actitud más compasiva hacia uno mismo, se puede mejorar la salud mental, la autoestima