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Salud mental
Estrategias y consejos para tratar el trauma en la adultez joven
Hay traumas que se construyen durante la adultez joven, por ello es importante identificarlos y poder tratarlos adecuadamente.
Laura Espinoza
DÃa Internacional de la EnfermerÃa: ¿Cómo afecta a la salud mental de nuestros héroes sin capa ejercer la enfermerÃa?
Una vez al año todos los paÃses del mundo se unen para rendir homenaje a todos los enfermeros y enfermeras que realizan esta ardua labor de velar por la salud de sus pacientes. Descubre qué tan importante es la salud mental en nuestros guerreros de primera lÃnea de salud.
Redacción Qhali
Consejos para cuidar tu salud mental después del horario laboral
El mundo laboral es cada vez más exigente y mantenerse desconectado después del horario laboral es cada vez más complicado, te birndamos consejos para poder realizarlo.
Laura Espinoza
El miedo a estar desconectado: cómo superar la ansiedad de no estar siempre online
La hiperconectividad ha generado un fenómeno conocido como "nomofobia" , el miedo irracional a quedarse sin acceso a internet o al teléfono móvil.
Deborah Astengo
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